安格奇诺小提示：小孩过年莫贪吃，均衡饮食很重要
2020-02-03 16:00:59
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又到金鼠贺新春，全员回家过大年的喜庆日子。许久没回家见过亲朋好友的大人们高兴，小孩子也跟着兴奋起来！大人们因为忙着干活唠嗑，无法时刻顾及到小朋友，各种各样的零食年货堆满餐桌，小孩子不懂节制，一不小心吃多了，小毛病就跟着来了。
专业从事婴幼儿配方奶粉研发生产的安格奇诺，在这些年的运营中，其团队里的育婴师每年春节前后都会收到很多家长们在小孩子饮食上的“求救信息”。下面，小安就给大家盘点一下，春节期间，小孩子在饮食上有哪些要注意的事。
 1、过年人多也热闹，小孩子很容易就兴奋起来。吃饭时不要让小孩一边吃饭，一边嬉笑、奔跑，以免口腔内的食物误入气管。另外，对于鸡肉或鱼肉，爸妈也要将小骨头或者鱼刺弄干净，以免划伤孩子的喉咙。
2、零食糖果、坚果年货不能多吃。爸妈顾着聊天，小孩子也不懂节制，一不小心就吃多了，即容易发胖，又容易上火，还容易毁牙齿。
 3、多糖的碳酸性饮料也不能多喝。高糖饮料即会让小孩子体内糖分超标，导致肥胖，还会使孩子体质更趋酸性，时间一长，易导致酸血症。而且大冬天里喝冷饮，一不小心还可能患上急性胃肠炎。
4、如今，年轻的爸妈都喜欢带孩子到外面的餐厅吃大餐。汉堡、薯条、披萨、炸鸡翅等也都是小孩子的最爱。油炸类食物虽然美味，但热量高、油脂多、盐分高，吃多了很容易导致机体抵抗力下降，引发呼吸道疾病。另外，不要让小孩子坐在上菜位，以免不小心的烫伤。
 5、仍在喝奶的小孩子，春节要跟爸妈回老家，家长记得要按照外出的日子带够奶粉。虽然，许久未见的长辈一定都想看到小孩子多吃肉肉。但是，家长要注意小孩的正常餐食不宜过量，也不宜偏食，不要改变小孩子很奶粉的习惯。因为小孩每天都在喝的奶粉能够提供全面的营养支持，每天定量饮用，能更有利于小孩健康发育，快快成长。
如果小孩子还在喝奶粉，这里推荐安格奇幼儿配方奶粉，这款奶粉专门针对中国宝宝体质所研发，精选全球优质原料，特别添加足量的进口活性益生菌组合：乳双歧杆菌（含量6*106CFU/g）、动物双歧杆菌（含量4*106CFU/g）。以安格奇诺幼儿配方奶粉（12月-36月龄，3段）为例，根据官方的喂哺表每次食用量8平勺的分量，里面所添加的益生菌总数就高达3.6亿CFU，是目前市面上添加益生菌配方的婴幼儿奶粉中，排名靠前的品牌。
 另外还添加了益生元组合：低聚半乳糖（GOS）、低聚果糖（FOS），目前临床研究结果显示，婴幼儿配方适量添加GOS和FOS，可促进双歧杆菌和乳酸菌等有益菌群在肠道繁殖与生长，维持正常的肠道功能。其他如添加了水解型乳清蛋白、乳铁蛋白、DHA&ARA以及胆碱等多种孩子需要的营养元素，营养丰富，科学搭配，能给予小孩子全面的营养呵护。
 过年回家或出门在外，家长觉得带奶粉罐比较麻烦，也可以选择用密封性能好的分装小盒定量把奶粉装好。对于小孩子还说，脱离原来的饮食习惯，或多或少可能会减少一部分的奶水食用量。不过选择一款含有益生菌与益生元组合的奶粉，既能当作小孩日常的口粮，提供全面的营养支撑，又能呵护小孩子的肠胃，增强抵抗力。
最后，除了有益生菌奶粉作为肠道保护，还要保证足够、规律的作息时间，小孩在春节期间也能有足够的午睡时间就再好不过了。安格奇诺在这里，预祝大家新春快乐，幸福团圆哦！
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